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鍼灸マッサージについて

ツボと健康

下痢

消化機能の異常により、健康時の便と比較して非常に緩い粥状・ 若しくは液体状の便の事であります。原因は過食、食あたり、冷たいものの飲みすぎ食べ過ぎ、刺激物等の大量摂取、食中毒、ストレスなど様々なものが考えられます。

東洋医学では、痢病及び泄瀉といいます。熱による下痢には悪寒発熱による肺虚実熱証、体質として腸熱があり下痢するとすっきりする脾虚陽実熱証などがあり、寒による下痢には身体の冷えによる腎虚陽虚証、腸や手足の冷えによる脾虚陽虚証、消化不良便で回数が多く体力の消耗が激しい脾虚腎虚証などが考えられます。

取穴

太淵   手関節前面横紋の橈側端陥凹部、橈骨動脈拍動部に取る
労宮 手掌横紋上、第3・第4中手骨頭の間に取る
復留 太谿の直上2寸、アキレス腱の前縁に取る
衝陽 足背上、第2・第3中足骨底間の前で、足背動脈拍動部に取る
三陰交 内踝の上3寸、脛骨内側縁の骨際に取る
太衝 足背の第1・第2中足骨底間の前の陥凹部に取る
太谿 内踝頂点の後方で、後脛骨動脈拍動部に取る
天枢 臍(任脈神闕)の外側2寸に取る
腹結0 前正中線の外3寸5分、大横の下1寸3分に取る
大腸兪 第4・第5腰椎棘突起間(腰陽関)の外1寸5分に取る
膀胱兪 後正中線の外1寸5分、第2後仙骨孔の高さに取る
不眠症のツボ